Guide

TEKNIKERENS guides samlet et sted. Her finder du gode råd og "to do"-lister til, hvordan du kommer i gang med at løse udfordringerne i dit arbejdsliv.

2021 10 19 10 20 26 Window

Sådan skifter du spor i dit arbejdsliv

Guide Har du nogensinde overvejet at lave noget helt andet? Altså, ikke bare skifte job, men skifte branche? Det kræver lidt knofedt, og derfor hjælper Teknikeren dig i gang med 5 gode råd

Tek0421 1305X675px 1

5 råd, der tænder din kreativitet

Guide Hvordan tænker kreative mennesker? Som medlem af Teknisk Landsforbund – særligt for kreative specialister, er du nok afhængig af din evne til at få originale, uventede og nye ideer. Derfor har vi spurgt en ekspert om, hvordan vi træner denne særlige evne til at tænke ud af boksen.

Feedbackgrafik

Sådan giver du feedback, så andre lytter

Guide Feedback skal være målrettet, relevant og skabe værdi. I hvert fald hvis den skal spille dig og kollegerne bedre på arbejdspladsen. Teknikeren giver dig 5 råd, der kan hjælpe dig på vej.

Guidebarsel

Kom bedre tilbage fra barsel

Guide At vende tilbage efter barsel kan medføre både glæde og bekymringer. Desværre findes der ingen snuptagsløsninger, men Teknikeren giver dig 5 råd, som forhåbentlig kan hjælpe dig godt på vej.

Tek0221 1305X675px 1

Få mest ud af din pension

Guide Pension. Det er nok ikke det mest sexede emne, som kan du komme i tanke om. Men det vil Teknikeren gerne forsøge at lave om på. Tidlig planlægning kan nemlig hjælpe dig med at opretholde samme levestandard senere, som du har i dag – og det lyder da meget godt, ikke?

Tek0121 1305X675px 3_guide

Sådan tager du dig bedst ud på videomøder

Guide Hvordan ser du egentlig ud, når kollegerne kigger på dig via et webkamera? Her får du 5 gode råd, så du fremstår som den bedste udgave af dig selv til de virtuelle møder.

Guide Konflikt Credit Jørgen Stamp1305x675px 3

Sådan håndterer du konflikter med din chef

Guide Konflikter er sjældent rare, og for mange er det lige så ubehageligt at tage hånd om dem. Men det er langt bedre at løse konflikterne end at stikke halen mellem benene. Her er, hvad du kan gøre, når du er raget uklar med chefen.

Tek0520 1305X675px 4

5 typer adfærd, der kan føre til stress

Guide For mange opgaver, for lidt tid og for stort ansvar. Det er eksempler på, hvad der kan udløse stress på jobbet. Stressekspert Rikke Maj Thauer har identificeret fem former for adfærd, der kan føre til stress. Kan du genkende dig selv?

Sexchikane (1)

4 råd, der kan forebygge seksuel chikane

Guide Seksuel chikane foregår desværre på nogle danske arbejdspladser. Det er arbejdsgiverens ansvar at forhindre, at chikanen finder sted. Men som kollega kan du også gøre forskel. Se her, hvordan du bidrager til forebyggelsen

Tek0420 1305X675px 3

5 goder, du kan forhandle om (som ikke er løn)

Guide Har din chef allerede meldt ud, at der ikke er flere lønkroner at forhandle om? Det giver dig måske mulighed for at forhandle om andre goder i stedet for. Teknikeren giver dig fem bud på, hvad du ellers kan gå til forhandlingsbordet med.

Tek0320 Linkedin 1305X675px

5 fejl, du skal undgå på LinkedIn

Guide Har du oprettet en profil på LinkedIn? Ellers er det på tide at komme i gang. For selvom du ikke er jobsøgende lige nu, kan du sagtens få gavn af netværkssitet alligevel.

Tek0320 Hjemmearbejde 1305X675px

Sådan bekæmper du coronablues

Guide Slider coronakrisen også på dig? I så fald er du ikke alene. Teknikeren har spurgt en erhvervspsykolog, hvordan du kan lykkes med at vende det mentale underskud til overskud i en tid, der er uvis og svær at overskue.

Guide hjemmearbejde

5 gode råd til at arbejde hjemmefra

Guide Arbejder du også hjemmefra på grund af coronaudbruddet? Så er du ikke den eneste. Her klæder Teknikeren dig på til at få mest fra hånden, når ungerne samtidig skal hjemmeskoles, og Netflix måske lokker.

Tek0120 1305X675px 2

Sådan leder du opad

Karriere Kender du begrebet ”at lede opad”? Det er den slags, som din mellemleder lærer på et kursus, så han kan lede sin chef hjemme på kontoret. Målet er at få større indflydelse på sine arbejdsopgaver – og dermed større arbejdsglæde. Se her, hvordan du også kan komme i gang.

Tek0619 1305X675px 4

Sådan bliver du mere effektiv

Guide Kender du følelsen af, at du ikke har nået en brøkdel af det, du skulle? Afbrydelser, overspringshandlinger og ikke-planlagte opgaver er nogle af de tidsrøvere, der hver dag spænder ben for din effektivitet. Få styr på, hvordan du kan undgå dem

Tek0619 1305X675px 2

Sådan kommer du afsted på efteruddannelse

Tema: Efteruddannelse Se, hvordan du kommer afsted på efteruddannelse og hvem, der kan betale for det.

Bliv bedre til at lede dig selv

Arbejdsliv Selvledelse giver dig større fleksibilitet og masser af faglig frihed i jobbet. Men det kan også føles som en belastning, fordi det kan være svært at prioritere. Få her 5 gode råd, der klæder dig på til at være din egen leder.

Sådan undgår du post-ferie-blues

Ferie Post-ferie-blues er et ikke-videnskabeligt udtryk for den følelse, der kan ramme dig efter en dejlig, lang sommerferie langt væk fra kontoret. Her får du fem gode råd, som gør det nemmere at gå fra solseng til skrivebord. Læs TEKNIKERENS guide, inden du går på sommerferie.

Kedelige Moeder1305.jpg

Sådan undgår du kedelige møder

Guide Grundigt forarbejde er forskellen på det vellykkede og det mislykkede møde. Lær, hvordan du – og din afdeling – kan afvikle gode møder. Hver gang.

Brug din MUS strategisk

Guide Spild af tid eller årets højdepunkt? Medarbejderudviklingssamtalen deler vandene, men det handler i bund og grund om at forberede sig godt på samtalen for at komme i mål.

Sådan får du en god start i dit nye job

Guide Det kræver masser af knofedt at begynde i et nyt job. Her får du opskriften på en god start og fem gode råd, der vil gavne din arbejdsglæde og oplevelse af succes i det lange løb.

5 gode råd: Sig op uden at smække med døren

Opsigelse Har du et nyt job på hånden, eller vil du gerne søge nye udfordringer? Så læs med her, for det er ikke ligegyldigt, hvordan du siger dit job op.

6 tip: Sådan bliver du mere attraktiv på LinkedIn

Guide Med den rette opførsel og indstilling kommer du til at fremstå mere attraktiv på LinkedIn. SoMe-ekspert giver her nogle staldtips.

Få styr på din kontrakt

Guide Du har lige landet drømmejobbet og sidder nu med kontrakten foran dig. Bliv klogere på dét med småt – og få TL til at hjælpe dig med resten.

Få styr på feriereglerne

Ferie Ved du, hvad du skal gøre, hvis du bliver syg i ferien, eller din chef pludselig ringer og kalder dig på arbejde? Hvis ikke, så find svar på de hyppigst stillede spørgsmål her

Sådan siger du ordentligt farvel til din arbejdsplads

Kollega Det kan gavne dine fremtidige jobmuligheder, hvis du kommer godt ud ad døren på din gamle arbejdsplads. Her får du fem gode råd.

Kan arbejdsgiveren kravle ind i dit hoved?

Tema: Jobsamtale Personlighedstest er et populært værktøj, når arbejdsgivere skal hyre nye medarbejdere. Men testen er problematisk, mener en forsker.

5 gode råd: Sådan klarer du jobsamtalen

Tema: Jobsamtale Psykolog Lars Lundmann har forsket i jobsamtaler. Her får du hans fem bedste råd til, hvordan du bedst muligt klarer jobsamtalen.

Klæd dig rigtigt: 3 gode råd om tøj

Tema: Jobsamtale Forbered dig til jobsamtalen, kom til tiden – og klæd dig til jobbet. Dit tøj er nemlig ikke helt ligegyldigt, når du skal overbevise din måske kommende chef om, at det er dig, som hun skal ansætte.

Stylistens valg

Tema: Jobsamtale Se hvilket tøj stylisten vil anbefale til jobsamtalen.

Styrk din personlige gennemslagskraft

Tema: Jobsamtale Et CV spækket med erfaring og kompetencer kan aldrig skade, når drømmejobbet skal hales i land. Men det er ikke altid nok.

5 tip: Sådan siger du velkommen til en ny kollega

Guide Med lidt ekstra opmærksomhed kommer din nye kollega hurtigere godt i gang med arbejdet. Her er fem råd til at byde ordentligt velkommen.

Bliv en skarp lønforhandler

Guide Forhandlingsrådgiver giver dig de fem bedste råd til at forhandle flere lønkroner hjem.

Sådan styrer du uden om overspringshandlinger

Guide De fleste af os begår nok overspringshandlinger, der gør os mindre effektive og giver unødig stress. Her får du fem råd til at undgå de daglige tidsrøvere.

Sådan bliver du en god kollega

Guide Gode kolleger gavner arbejdsmiljøet, men hvordan er det nu lige, at man er en god kollega? Her får du fem råd fra udviklings- og ledelseskonsulent Charlotte Dalsgaard.

Gå på ferie uden stress

Guide Bunker på skrivebordet og en fyldt indbakke kan give de fleste svedige håndflader før ferien. Få styr på opgaverne, inden du drager ud i sommerlandet.

Hent flere artikler

Bliv medlem