#Tema: Motion på job

Tema: Motion på job Flere og flere danskere har stillesiddende arbejde. Men de otte timer i kontorstolen er ikke et problem i sig selv, hvis vi bevæger os resten af tiden. Men det gør vi så heller ikke.

Tema: Motion på job God musik på telefonen. Og lidt overvindelse af forlegenheden over for sine kolleger. Der skal ikke nødvendigvis mere til, hvis man vil modvirke effekterne af stillesiddende arbejde.

Tema: Motion på job Du tænker næppe over, hvor længe du har siddet foran skærmen. Det skulle du måske gøre. For hvad sker der med din hjerne, muskler og stofskifte, når du sidder stille? Blive klogere her.