Øvelser og træning

Herunder er inspiration og ideer til øvelser og træning.

Finder du ikke det du søger så se www.mentalsundhed.dk. Her finder du en lang række redskaber til at styrke arbejdsmiljøet. Du kan søge enten på specifik branche, konkret problemstilling eller type af redskab.

Øvelser og træning

  • Elastik træning
  • Træn med TL (video)

    Herunder kan du se videoer fra vores sundhedsevents "Træn med TL", som vi præsenterer løbende i samarbejde med PFA.

    Se video fra eventet søndag den 29. maj 2023:

     

    Se video fra eventet søndag den 30. januar 2022: